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本文摘要:时间星期一(16日)星期二(17日)星期三(18日)星期四(18日)星期五(21日)不到开水维维豆奶(8g)开水永和豆浆(8g)开水金子煎饼(15g)腊疤(15g)吉士圈(15g)辣薄脆(15g)果乐果香(15g)午饭正餐 稻米软饭(稻米50g)粗粮软饭(乌麦6g白米饭44g)稻米软饭(稻米50g)粗粮软饭(黑米6g稻米44g)稻米软饭(稻米50g)菜大葱蒸鸡蛋(生鸡蛋50g葱1g)卤鸡翅根(鸡翅根50g)花菜烧肉(生猪肉50g花椰菜55g)牛肉白菜(牛肉50g白菜60g)土豆炒肉丝(马铃薯50g辣椒20g生猪肉50g)耗油生菜(油麦菜60g)红萝卜煎炸油麦菜(红萝卜30g油麦菜30g)韭菜苔煎炸豆腐皮(苋菜50g豆腐皮20g)窝笋煎炸豆腐干(窝笋40g豆腐干20g)青菜火烤面条冷水(青菜50g面条冷水5G)汤西兰花虾皮汤(西兰花40g虾米皮0.5G)青菜豆腐汤(青菜40g水豆腐20g)蘑菇鸡蛋汤(菌类40g生鸡蛋5G)油麦菜咸菜蛋花汤(油麦菜40g咸菜4g生鸡蛋5G)萝卜粉丝汤(箩卜40g粉絲1.

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